Sağlık

Gut tedavisinde beslenme

Gut tedavisinde beslenme Konu hakkında detaylı ve güncel bilgiler için bu makaleyi okuyun

Gut tedavisinde beslenme

Hipokrat tarafından ‘’Kralların Hastalığı’’ olarak tarif edilen bu hastalık: Yaşlanan nüfus, sedanter yaşam, yanlış beslenme alışkanlıkları, artan kilo artışı ile birlikte diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkların eşlik etmesi ile beraber çok sık görülmektedir. ​Gut hastalığı eklemelerde, kıkırdakta, tendonlarda ve yumuşak dokularda monosodyum ürat dediğimiz kristallerin birikmesi ile ortaya çıkan iltihaplı bir romatizmal hastalıktır.

​Bu hastalıktan en çok çeken tarihi şahsiyetlerden bir olan Kanuni Sultan Süleyman’ın “Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi, Olmaya devlet cihanda, bir nefes sıhhat gibi” sözü de çok anlamlıdır.

​Ürik asit vücudun antioksidan olarak kullandığı bir maddedir. Bu yüzden düşüklüğü de bir problemdir.

Lakin gutta çok fazla yükseldiği için, burada daha çok buna değineceğiz. Ortalama kan değeri 4-6 mg/dL arasındadır.
​Ürik asit gastrointestinal sistem ve böbrekten atılan metabolik bir üründür. Ne yazık ki hastaların %90’ında böbrek atılımı yetersizliği vardır.

Ürik asiti arttıran nedenler:
• Balık
• Beyaz ve kırmızı et
• Aspirin
• Bazı tansiyon ilaçları
• Obesite
• Alkol, özellikle bira
• Yüksek protein tüketimi
• Früktoz (Hazır paketli ürünlerin birçoğunda bulunan şeker)
• Diyabet, Hipertansiyon, SVO, böbrek yetmezliği gibi kronik hastalıklar.

Ürik asit tedavisinde kullanılan ilaçlar:
• Kısa etkili ağrı kesiciler
• Kolşisin
Özellikle bu ilaca ayrı bir parantez açmak istiyorum. Hastaların kırmızı hap olarak ifade ettikleri, güz çiğdemi ya da acı çiğdem olarak bilinen bitkisel bir ilaçtır.

Beslenme önerileri:

• C vitamini ürik asitin böbrekten atılımını arttırdığı için takviye olarak kullanılmalıdır.
Bunun yanında C vitamini yönünden zengin çilek, kiraz gibi meyveler de diyete özellikle eklenmelidir.

• Süt ve süt ürünleri

• Zeytin ve zeytinyağı

• Ceviz ve fındık

• Ayçiçeği ve soya gibi bitkisel yağlar

• Türk kahvesi tüketilebilir.

Kaynak: https://www.doktorsitesi.com’ a Teşekkür Ederiz

YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)

ÜYE GİRİŞİ

KAYIT OL