Pik yapan gribin, Kovid’in şifası! Doğal antibiyotikler: ‘Çaya katsanız yetiyor’ Betül Topaklı / Milliyet.com.tr - Şimdilerde grip yani influenza enfeksiyonları doruğa çıkarken, Kovid vakalarında da önemli bir artış yaşan...
Kışın artan hastalıkların şifası doğada gizli! Doğal antibiyotikler: ‘Çayınıza katmanız yeterli’ Betül Topaklı / Milliyet.com.tr - Şimdilerde grip yani influenza enfeksiyonları doruğa çıkarken, Kovid vakalarında da önemli bir artış yaşan...
Bağırsak hareketlerine doğal destek Son günlerde bağırsak düzeninizi gözden geçirdiniz mi? Bağırsaklarınızın yavaşlayan hareketi size uyarı veriyorsa dikkat. Kabızlık, diğer ad...
Yüksek lifli diyet Yüksek Lifli Diyet Çocuklarda özellikle son yıllarda aburcubur ve hazırgıda tüketimi ile birlikte lif alımında ciddi bir azalma ve buna bağ...
Kolorektal kanser, ne kadar önemsiyoruz? ne kadar biliyoruz ? Amerika bu yıl yaklaşık 150.000 kişinin kolorektal kanser teşhisi alacağını tahmin ediyor. Global Kanser İstatistiklerine göre, erkeklerde e...
Diyet liflerinin önemi Vücudunuzun parçalayıp emdiği yağlar, proteinler veya karbonhidratlar gibi diğer gıda bileşenlerinin aksine, lif vücudunuz tarafından sindir...
Kronik kabızlık Kabızlık terimi; az miktarda, sert kıvamda, seyrek ve güç dışkılama (defekasyon) olarak algılanabilir. Dışkılamada güçlük, dışkılama sonrası...
Keten tohumunun 10 faydası Keten tohumu geçmişi ve kullanımı çok uzun yıllara dayanan bir besindir. Keten tohumu C, E ve K vitaminleri içermektedir. Ayrıca, kalsiyum, ...
Omuz yırtığının tedavisi nasıl yapılır? Omuz ağrılarının altında yatan hastalıkların teşhisi için yapılan fiziki muayenenin ardında mutlaka bir röntgen filmi çekilmelidir. Fakat bu...
Omuz lif yırtıkları – yaralanmaları ağrılı bir süreçtir Omuz Lif Yırtıkları - Yaralanmaları Ağrılı Bir Süreçtir Omuz lif yırtıkları için ortopedi polikliniğine eklem ağrısı nedeni ile gelen hasta...
Prebiyotik ve probiyotik bir birinden farklı terimdir. Prebiyotik ve probiyotik bir birinden farklı terimdir. Probiyotikler bağırsaklarımızda yaşayan canlı bakterilerimizdir ve genel sağlığımız ...
Kronik kabızlık ve tedavisi Kabızlık terimi; az miktarda, sert kıvamda, seyrek ve güç dışkılama (defekasyon) olarak algılanabilir. Dışkılamada güçlük, dışkılama sonrası...
Chia tohumu Zengin protein, yağ ve lif içeriği ile Aztekler’in en önemli besin kaynağı olan chia tohumunun kökeni Meksika ve Guetemala’nın bereketli top...
Lif ihtiyacımızı nasıl karşılayalım? Her yerde duymuş ve okumuşsunuzdur. Günlük lif alımımız 25-30 gramın altına düşmemeli. Çünkü lif öncelikle biz kadınlar için bir kabus olan ...
Tek bir lokması C vitamini deposu! Bağışıklığı güçlendiriyor adeta doğal antioksidan Lif oranları yüksektir Eğer vücudunuzdaki lif oranını artırmak istiyorsanız kesinlikle enginar tüketmelisiniz. Orta boy bir enginar yaklaşı...
Kabızlık nedir, ne zaman doktora gitmelisiniz ? NORMAL SİNDİRİM FONKSİYONLARISindirim sistemi ağızda başlayan ve anüste sonlanan ve yiyecekleri parçalayıp emilmelerini sağlayan bir tüp ola...